Workshop "Timeout statt Burnout" am 11.10.2024

In der Veranstaltungsreihe „40 Jahre Psychosoziale Arbeitsgemeinschaft PSAG Cochem-Zell und Tage der seelischen Gesundheit im Landkreis Cochem-Zell“ stehen verschiedene Aspekte der seelischen Gesundheit im Fokus.

In der PSAG haben sich zahlreiche Vertreterinnen und Vertreter von Organisationen, Diensten und Einrichtungen zusammengeschlossen, sie ist ein Forum für den fachlichen Austausch der Beschäftigten der Dienste und Einrichtungen, die sich mit der Versorgung psychisch erkrankter Personen im Landkreis Cochem-Zell befassen.

Franziskaner mobil bietet einen Workshop mit dem Titel „Timeout statt Burnout“ an. 

Am Freitag, den 11. Oktober lädt Gemeindereferentin und Ergotherapeutin Patricia Alt ein, sich eine kleine Auszeit vom Alltag zu gönnen.

„Unterbrechung kann hilfreich sein, um den Zugang zu sich und zu dem, was mir wichtig ist, wieder in den Blick zu nehmen. Die gewonnene Zeit ermöglicht ein Durchatmen und hilft, den Kopf frei zu bekommen“, betont Patrica Alt. Ganz ohne Leistungsdruck soll an diesem Tag mit verschiedenen kreativen und entspannenden Übungen Unterbrechung praktiziert werden und ein kleiner Ideenpool für eigenes Tun zusammenkommen.

Ablauf:

• Der Tag beginnt um 9 Uhr. 
• Nach einer Morgeneinheit folgt die Mittagspause mit kleinem Imbiss, ehe die zwei Nachmittagseinheiten folgen. 
• Ende ist um ca. 15 Uhr. 

Veranstaltungsort ist der Bruder Jakobus Wirth-Saal in Kloster Ebernach, Bruder Maximilian Str. 1 in Cochem.

Eine Anmeldungen ist erforderlich bis zum 04.10.2024 an rosa-maria.engel-moench@klosterebernach.de, Tel. (02671) 6008-301. Unkostenbeitrag: 5,00€ für kreatives Material, Getränke und Imbiss. 

Weitere Informationen erhalten Sie bei Dagmar Neises unter der Telefonnummer 02671-61-303 oder per E-Mail an dagmar.neises@cochem-zell.de.

Gesamtprogramm der Veranstaltungsreihe